數位倉鼠症候群:你不是懶,是掉進了準備陷阱

為什麼我們會不停收藏文章、影片、教學,卻很少真正去做?這種現象其實很普遍,我把它稱為數位倉鼠症。

摘要

為什麼我們會不停收藏文章、影片、教學,卻很少真正去做?這種現象其實很普遍,我把它稱為數位倉鼠症。

你有沒有一種收藏夾,像在養電子蟑螂

睡前滑手機,看到一篇減肥文、兩支旅行影片、三篇 Notion 神整理,再加一個你以後一定用得到的 AI 教學
手很誠實,腦子也很會配合

  • 先存起來
  • 等我有空再看。
  • 等我狀態好一點再開始。

結果一週後,你又存了好多新的資訊,一個月後,舊的根本連標題都不記得…
三個月後收藏夾像倉庫,而你像管理員且你從來沒進去清點。

不是你特別誇張,我自己也常這樣哈哈哈

我後來發現,這種狀態不是單純懶,也不是什麼高級學習習慣。
它比較像一種數位時代很常見的症狀:

收藏從未停止,行動從未開始
—— 這句曾經爆紅的梗,真的很準,因為它精準戳中了這些人的痛點。

很多人不是完全不想前進,而是一直停在收藏、儲存、查資料、等狀態變好的那一格


為什麼我們一直收藏卻不看

完美主義

很多人不是不想開始,是太想用一個比較像樣的自己開始。

  • 想運動,就想先找到最完整菜單。
  • 想寫東西,就想先看完所有高手怎麼寫。
  • 想旅行,就想先把路線、住宿、交通、備案一次弄到完美。

問題是,完美起跑線通常不存在。

於是收藏變成一種很安全的替代品。
你看起來像有在準備,心裡也比較沒那麼愧疚,但事情本身還是沒動。

其實很多人只是忘了

你只是忘了,真的,就只是忘了。

當資訊多到一個程度,收藏這個動作本身就已經完成它的心理功能了。
你按下去那一刻,大腦會有一種好,我沒有錯過的安心感。
但安心完,你就走了。

那篇文章沒有進入你的生活,沒有變成你的能力,也沒有真的幫你做決定。
它只是安靜地躺在那裡,像一張你以為未來會兌現的支票。

數位倉鼠症候群,到底在囤什麼

表面上,我們囤的是文章、影片、清單、截圖
但往下看一點,很多人囤的其實是這些:

囤一個更好的自己

  • 先存起來,好像未來的我就會比較上進。
  • 先存起來,好像未來的我就會比較有紀律。
  • 先存起來,好像未來的我就會接手一切。

囤一種沒有落後的安心

大家都在學、都在更新、都在追新工具。
這時候收藏很像一個簽到動作。

  • 我有看到。
  • 我沒有漏掉。
  • 我還在場內。

但看到,不等於吸收;在場,也不等於前進。

我後來幫這種狀態取了一個名字

數位倉鼠症候群。

像倉鼠一樣一直搬、一直存、一直囤。
只是倉鼠囤糧是真的要活,我們囤資訊很多時候只是怕面對自己還沒開始。

所以如果你也有這種情況,先不用急著罵自己廢~
你可能不是不努力,你只是把收藏誤當成了前進。


你也有這種收藏從未停止,行動從未開始的經驗嗎?

我沒有要給你解方,因為我自己也還在摸索XD
我只是想讓你知道,你不是懶,也不是不夠努力~你只是掉進了一個被設計好的陷阱——而看見這個陷阱的名字,本身就是一種前進。

如果你也有類似的經驗,歡迎在留言區說說:你最久的一篇收藏,放了多久?

如果你也覺得自己像倉鼠,一起前往閱讀下一個文章吧!
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