《注意力發票》:一鍵複製的注意力記帳工具(Google Sheets)

把你每天『滑掉』的時間換算成金錢與年度損失。這是可直接複製使用的工具,正在開放試用回饋。

已驗證 開放回饋 數位時代的困境

這不是時間管理,這是一張「你欠自己的帳單」。

你每次點開 Reels、收藏文章、截圖存檔——
都在無聲無息地開立一張發票。
收款人是未來的自己,而未來的你從來沒收到錢。

所以我做了一個工具:《注意力發票》
讓你把每天滑掉的時間,直接換算成 金錢本週/本月帳單,以及 年度損失預測


🎁 你要拿到的東西

一份我已經做好的 Google Sheets:

  • ✅ 每日輸入時數就可以自動算總時數
  • ✅ 自動換算成「金額」(用你的時薪)
  • ✅ 本週 / 本月 / 累計對帳單
  • ✅ 殘酷但真實的年度預測

🚀 1 分鐘開始使用(真的只要 1 分鐘)

Step 1|一鍵複製到你的 Google Drive

👉 《注意力發票》

Step 2|設定你的時薪

打開試算表 → 切到 「⚙️ 秘密基地」
B2 輸入你的時薪(NT$)。

Step 3|每天記一次(10 秒)

切到 「📝 每日帳單」
填今天滑手機的時間(時數/分鐘)就好。

然後你就可以去看:

  • 「💸 本期對帳單」
  • 「📊 視覺化暴擊」

🧪 現在開放試用回饋

我想把它做成真的能用、真的會被用的工具。
所以現在 v1.0 開放回饋:你用完後告訴我三件事就好:

  1. 哪個地方最好用?
  2. 哪個地方最卡?
  3. 你最想新增的功能是什麼?

👉 回饋表單在這(1–2 分鐘完成)
前往 Google Form 回饋


⚠️ 使用前小提醒

這個工具不會改變你的人生,但是它只會讓你看見你正在怎麼過人生
至於看見之後要不要改 —— 你自己決定吧

如果你現在還不想面對,也沒關係。
至少先把它存起來。

哪天或許用的到呀!

展開更多資料(指標 / 驗證者)

📊 驗證指標

0%
成功率
0%
採納率
0/5
滿意度
0輪
迭代次數

👥 驗證者貢獻

0 位驗證者
👥

暫無驗證者記錄

這塊是展示用資料,不維護也不影響閱讀。

modern
modern