整理來自使用者的真實回饋與數據，看看他們如何重新認識自己的注意力成本。
朋友傳影片、平台一直推內容、通知不斷震動。很多人以為只是分心，其實你每天都在默默支付一張注意力帳單。
下班打開手機又是一排 Reels，不看怪怪的，看了又很煩。這不是你冷淡，而是分享早就被包裝成關心與友情。