收藏越多、越覺得自己有在努力？心理學把這個叫「認知閉合」，是大腦為了緩解焦慮設計出來的自我欺騙機制。
下班打開手機又是一排 Reels，不看怪怪的，看了又很煩。這不是你冷淡，而是分享早就被包裝成關心與友情。